sabato 4 giugno 2011
Quanto faccio pena?
Stamattina ero 49, 5, ero talmente contenta da fotografare la bilancia, e poi cosa faccio? Mi metto a mangiare a caso, perchè martedì ho un esame e sono super nervosa. Non ho mangiato cose veramente soddisfacenti, poi (a parte un piccolo gelato), mi sono riempita di PASTA DA PANE CRUDA, ci rendiamo conto? Sono una pattumiera...e domani starò malissimo per colpa del lievito. Piango e basta, non mi viene in mente nient'altro da fare
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Piangere risolverà i problemi? Piangere farà si che tu non abbia mangiato la pasta cruda? No.
RispondiEliminaQuindi prendi questa esperienza come esempio per le prossime volte, le prossime volte pensa se un cibo ti può aiutare davvero in quel momento e soprattutto pensa a come starai dopo.
Questo è quello che devi ricavare da queste esperienze, non piangere.
Su tesor.
Ti ringrazio...Mi sento così stupida in questi momenti. Per fortuna oggi sto abbastanza bene
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