Pazza

Anche oggi meno di 600 calorie, spero di rivedere i 49 domani mattina. il problema è che la sera sono invitata a cena da un mio amico, come farò a non esagerare? e a mangiare davvero pochissimo durante il resto della giornata? sono in crisi da morire =(
Ho passato il pomeriggio a domandarmi se potevo permettermi o no un gelato (sarei stata comunque entro le 700) e alla fine ci ho rinunciato. Per fortuna ero in casa da sola, altrimenti sarebbe stato davvero uno spettacolo patetico: in mutande sulla bilancia piangevo a tutto spiano perchè volevo il gelato con tutte le mie forze ma sapevo di non essere abbastanza magra per poterlo mangiare.
Domani sera sicuramente mi farò un clistere, forse farei meglio a farmene uno anche adesso. Non so cosa mangiare domani, non c'è in casa nessuna verdura che mi ispiri o che sia pratica, non posso toccare pane o crackers dopo colazione, non ho yogurt piccoli, non posso esagerare con la frutta e soprattutto, se voglio studiare bene, non posso passare il tempo piegata in due per colpa dei crampi allo stomaco. AIUTO!!! In più ogni volta che mi guardo allo specchio mi sembra che i fianchi e le gambe stiano lievitando, non so cosa fare per fermare questo orrore, voglio sparire

...

Stamattina pesavo 49,4, ma domani è sabato e se non mi controllo mangerò come una dannata rovinando tutto. per fortuna la sera sono ad un rinfresco per un matrimonio e posso far finta di mangiare. In questo modo dovrei ridurre i danni del resto della giornata.
In questo periodo sto studiando come una matta anatomia, anche se darò l'esame a settembre voglio prepararmi bene, però sono sempre stanca, con la pressione bassissima, eppure dagli esami del sangue risulto in perfetta salute (questo è bastato a tranquillizzare la mamma, almeno per ora).
Certe volte mi basta fare le scale per raggiungere la biblioteca per sentirmi debolissima, incapace di fare un passo in più, con la testa completamente vuota.
Ieri sono andata a comperarmi un vestito con delle amiche: ho preso la XS, perchè aeffettivamente nella parte superiore sono abbastanza piccola (il seno sta scomparendo in fretta), il problema è che non lo sono affatto nella parte di sotto: le gambe e il sedere sono enormi e flaccidi come sempre, e non ho neanche il tempo di fare attività fisica :(
I miei giorni ruotano intorno al conteggio delle calorie, ho sempre in mano una calcolatrice o il cellulare per fare conti e proporzioni e scoprire se, per restare entro le 600/700 cal che cerco di non superare in settimana, posso permettermi una mela, una pesca o solo una fetta di limone.
Il ciclo per ora non mi torna, dovrei decidermi ad andare dalla ginecologa ma ho paura che mi dica che devo mangiare di più...NON POSSO!!!! E contemporaneamente sono settimane che mi dico "oggi a pranzo prendo un panino al bar con gli altri, non sto mangiando tanto, me lo posso permettere..." e poi subito mi rispondo "Ma sei matta? Saranno almeno 400 calorie! E se non riesci a far rientrare colazione e cena nelle restanti 200? E se il pane ti fa gonfiare? Prendi la tua carota, il tuo cetriolo e le tue gallette di riso. Anzi, no! prendine una sola, così puoi mangiare una caramella pomeriggio se ti gira la testa. Sì, ma il cappuccino così non puoi prenderlo...Ok, niente galletta. E al posto del cappuccino prendi il tè, rigorosamente senza zucchero!" Appena ho un momento libero immagino panini, gelato, cioccolatini, torte, pastasciutta, pizza. Devono restare solo sogni

=)

Oggi ho voglia di sorridere, assurdamente.
All'esame ho preso 25, il massimo che avrei potuto ottenere con il punteggio che avevo fatto all'inizio, quindi posso dirmi soddisfatta, anche se avrei preferito non andare nel panico alla domanda orale con la quale avrei potuto alzare ancora un po' il voto. Mi dispiace da morire per il mio amico che ha preso 22 ed era delusissimo, l'avrei abbracciato se non avessi avuto come al solito paura di sembrare troppo appiccicosa o rompiscatole. Spero che abbia capito lo stesso che gli voglio tanto tanto taaaaanto bene.
Sono contenta perchè da domani inizierà lo studio matto e disperatissimo per anatomia, e ci vedremo molto spesso. Mi piace studiare con i miei nuovi amici, mi trovo molto bene con loro, e questo non mi capitava credo...dall'asilo.
Oggi sono riuscita a contentermi benissimo anche con il cibo, nonstante fossi agitata da morire per il risulato dell'esame

C: 2 gallette di riso (50 cal) 1 yogurt magro (59 cal)
P: 30 g di lattuga (6 cal) 108 g di cetriolo (16,6 cal) 1 pesca (50 cal)
M: 1 mela (90 cal) 1 boccone di pane (8 g, 22 cal)
C: 70 g di fiocchi di latte (70 cal) 1 fetta di tacchino (26 cal) 1 carota (30 cal) 2 pezzettini di peperone (10 cal?) 8 g di pane (22 cal) 1 mela verde (70 cal)

Per un totale di 522 CALORIE!!! Era un bel po' che non mangiavo così poco, sono davvero soddisfatta. Il problema da oggi sarà mangiare le cose giuste per non crollare mentre studio...speriamo di farcela. C'è di buono che mangiando sempre fuori casa riuscirò a mantenermi più che leggera a pranzo. Per luglio DEVO aver raggiunto i 48. Poi vedrò il da farsi

Sabato

Per essere sabato, oggi mi sono comportata abbastanza bene, perchè mi dovevo riprendere dal casino che ho fatto ieri: sono stata ad una grigliata e ho mangiato 2 fettone di pane pugliese più un paio di pezzi di baguette (tutto senza olio, solo abbrustolito, non riesco a resistere al pane uffa), un cannoncino alla crema pasticcera, 3 mini pasticcini di frolla al cioccolato e 2 con crema e mora, più una fetta di plum cake cicciona come me. Sarà stupido, ma di carne non ne ho praticamente mangiata: due bocconi di salamella (il resto a pavimento e tovagliolo), e una costina sfigatissima su cui non c'era attaccato nulla . Però ho fatto schifo da morire con tutti quesi carboidrati, infatti stamattina pesavo 50.6. Ho deciso di passare alle maniere "forti" e di controllarmi in modo da rendere meno terribile il risultato di questo weekend.

C: 1 pesca (50 cal) e 1 tè con dolcificante
P : Salmone ai ferri (250 cal circa  per 200 g. Erano 250 ma sono riuscita a buttarne via un po'), 26 g di pane (pesati con precisione, 71 cal), 50 g di insalata e un quarto di pomodoro (massimo 20 cal), 2 albicocche (30 cal)
M: yogurt magro (59 cal) con 7 mirtilli, 1 albicocca (15 cal), 1 mela verde (70 cal)
C: 1 carota (30 cal), 2 fette di pizza fatta in casa (troppe cal), 1 mela verde (70 cal)

Poi ci sarebbero da aggiungere una marea di cicche e qualche liquirizia gommosa. Escludendo la pizza sono a 700 circa. Fantastico!! Di solito prima di cena ho già abbondantemente superato le 1000. Forse sono anche un po' meno gonfia. Nel dubbio vado a farmi un tè che ci sta sempre =)

Fallita

Disgustosamente fallita in ogni campo.
L'esame è andato maluccio (posso al massimo puntare al 25), è tutto il pomeriggio che piango e per completare l'opera a pranzo con i miei compagni ho ceduto ad hamburger e PATATINE (per fortuna ho bevuto solo acqua).
Perchè valgo così poco? Al liceo ero una delle migliori della classe, lo sono stata dalle elementari...e ora sono terribilmente mediocre, insulsa e insignificante anche in questo ambito.
Deludo i miei genitori e basta, loro che si aspettano così tanto da me perchè sono ancora convinti che io sia intelligente.
Loro che si aggrappano ai risultati scolastici perchè sono l'unica prova che anche io ho qualcosa di normale, qualcosa che va per il verso giusto. Devono rassegnarsi...mi dispiace ma non sono abbastanza neanche questa volta.
E me ne vergogno oltre l'immaginabile. Spero almeno di ottenere qualcosa con il lassativo

Boh

Oggi peso intorno ai 51...prima ero 50,8 e domani spero di essere più vicina ai 50 netti. Oggi non ho mangiato tanto, ma sono nervosa per via dell'esame di domani, quindi mi sono scappate un paio di caramelle...tutto sommato però dovrei essere ampiamente entro le 700 cal. Potrei farcela benissimo se non esistessero i week end!!
Ho deciso che da questo sabato in poi cercherò di ridurre al minimo la colazione, per arginare eventuali disastri a pranzo e cena. Ogni volta che vedo la bilancia scendere di un po' mi scatta una specie di meccanismo di compensazione e penso di potremi concedere qualcosa in più. MA SBAGLIO. Dovrebbe essere il contrario, la perdita di peso dovrebbe spingermi a proseguire sulla strada giusta con maggiore convinzione...

Quanto faccio pena?

Stamattina ero 49, 5, ero talmente contenta da fotografare la bilancia, e poi cosa faccio? Mi metto a mangiare a caso, perchè martedì ho un esame e sono super nervosa. Non ho mangiato cose veramente soddisfacenti, poi (a parte un piccolo gelato), mi sono riempita di PASTA DA PANE CRUDA, ci rendiamo conto? Sono una pattumiera...e domani starò malissimo per colpa del lievito. Piango e basta, non mi viene in mente nient'altro da fare

Uffaaaaa

Odio le feste comandate, odio quando tutta la famiglia è a casa e non posso andare da nessuna parte perchè università e biblioteche sono chiuse. Oggi mi è toccato mangiare a casa a pranzo, e prima di cena ero quasi a 700 calorie.
Per fortuna erano solo delle seppioline in umido e del PANE. Mi sono sentita uno schifo dopo averlo mangiato con così tanta voracità, quasi ne avessi bisogno, quasi mi fossi dimenticata che io devo solo dimagrire.
A cena invece è andata molto meglio di quello che pensavo: ho fatto io i piatti in cucina mentre il mio ragazzo mi aspettava a tavola, e per lui ho fatto il solito piattone, mentre il mio era al massimo da 60g, con pochissimo ragù. Nel corso della cena, poi, ho messo più di metà della pasta nei tovaglioli, sputandola dopo averla messa in bocca o versandola direttamente dal piatto mentre lui non guardava. Poi con la scusa della pipì ho buttato tutto nel water, così non ci sono prove, e ne ho lasciata un po' nel piatto. Tutto sommato, avrò mangiato al massimo 20 spaghetti (esagero di sicuro) con un cucchiaio e mezzo di sugo.
Poi però mi sono concessa una pesca e due albicocche, troppo se penso che avevo già mangiato una mela e un kiwi tra colazione e pranzo. Oggi è andata così, dovrei essere comunque tranquillamente sotto le 1000 cal. Stamattina ero 50 kg giusti. Faccio una fatica pazzesca e non cambia nulla. Che schifo

Ma è mai possibile?

Il mio ragazzo è già uno stecchino, mangia un sacco e dimagrisce...a me basta guardare il pane per mettere su mezzo chilo, non è giusto!!! Oggi dovrei esere rimasta soto le 650 calorie, lo spero proprio e non mi va di fare i conti precisi perchè non so quantificare il peso di due scagliette minuscole di grana che mi scombussolano tutto.
Stamattina sono andata a fare gli esami del sangue (dosaggio ormonale perchè non ho il ciclo da 3 mesi), spero che vada tutto bene o mi costringeranno a mangiare di più con la scusa degli esami.
Domani sono a cena dal mio ragazzo, c'è la pasta al ragù. Cosa faccio? Gli dirò che mi fa male lo stomaco e ne prenderò poca in bianco, poi venerdì mattina se sarò aumentata troppo mi farò un altro clistere...
Mi fa tutto schifissimo